Actualidad

20 febrero, 2026

El Buen Pastor Team en la Birle Cup 2026: la tradición se juega hoy

En El Buen Pastor llevamos más de 100 años formando parte de la vida de las familias cántabras. Nuestra historia está ligada al territorio, a la tradición y al orgullo de hacer las cosas bien. Hoy damos un paso más […]

27 enero, 2026

Lácteos y salud cardiovascular: qué dice la ciencia y cómo integrarlos en una dieta saludable

El papel de los productos lácteos ha generado debate durante años. ¿Son aliados de una dieta cardiosaludable o conviene limitar su consumo? La ciencia más reciente empieza a aportar respuestas más claras, y todo apunta a los beneficiosos efectos de incluir el consumo de lácteos para el cuidado de la salud cardiovascular.

22 enero, 2026

Leche y microbiota: qué dice la ciencia y cómo puede ayudarte a cuidar tu salud

La microbiota intestinal (los billones de microorganismos que viven en tu intestino) influye en la digestión, la producción de compuestos beneficiosos, la función inmune y hasta en cómo respondemos a ciertos alimentos. Y aquí aparece una pregunta muy habitual: ¿qué papel puede tener la leche (y los lácteos) en la microbiota y la salud?

8 enero, 2026

Vida de las vacas lecheras en El Buen Pastor: bienestar animal y leche de máxima calidad

En este artículo te contamos cómo es la vida de las vacas lecheras en las ganaderías que trabajan con El Buen Pastor y por qué su rutina y cuidados son la clave de una leche excelente.

11 diciembre, 2025

Cuatro curiosidades sorprendentes sobre la Leche

La leche es uno de los alimentos más presentes en nuestra mesa, pero detrás de cada vaso hay un mundo fascinante del que pocas veces hablamos. Desde la música que escuchan las vacas hasta la forma en que su “acento” puede variar según la región, estos animales esconden curiosidades que pueden cambiar la manera en que vemos la producción láctea. Hoy te contamos cuatro curiosidades sorprendentes que te harán apreciar aún más este alimento tan cotidiano.

18 noviembre, 2025

Diabetes tipo 2: cómo la leche El Buen Pastor puede ayudarte

La diabetes tipo 2 está aumentando entre personas más jóvenes precisamente por malos hábitos alimentarios. Aunque la genética juega un papel, lo realmente decisivo es mantener una alimentación equilibrada, controlar el peso y llevar una vida activa.

24 octubre, 2025

La leche es mucho más que una bebida para el desayuno

Un dato curioso es que la leche es mucho más que un desayuno, es uno de los mejores aliados para deportistas, tanto amateurs como profesionales. ¿Por qué? Porque aporta proteínas de alta calidad, esas que tu cuerpo necesita para reparar y fortalecer los músculos después de entrenar. En este artículo, te contamos cómo la leche El Buen Pastor es mucho más que un desayuno puede ser tu mejor aliada para recuperar energías, fortalecer tus músculos y mantener un buen rendimiento físico gracias a sus nutrientes naturales y de alta calidad.

13 octubre, 2025

Las bebidas vegetales están de moda, pero no son leche

En los últimos años las bebidas vegetales han conquistado un espacio cada vez mayor en los lineales de los supermercados. Bajo etiquetas como «100% natural», «sin lactosa» o «más digestivas», se presentan como alternativas a la leche de vaca. Sin embargo, ¿son realmente comparables?

25 septiembre, 2025

Leche UHT: calidad y conservación garantizadas

Porque lo bueno empieza con lo natural. Nuestra leche UHT combina lo mejor de la tradición con procesos punteros que garantizan el mejor sabor y todas las propiedades.

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